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揉む、叩くなど刺激を必要以上に患部に加えないようにしましょう
日常生活指導
2023.02.28
疾病の本体とは別の症状を引き起こすことになります
自己流の体操、運動等は症状が悪化する場合があるので控えましょう
湿布やハップ剤などの薬効時間は15分〜20分程度です
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