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自己流の体操、運動等は症状が悪化する場合があるので控えましょう
日常生活指導
2023.02.28
健康器具や磁気製品も同様に症状改善に繋がらないことがあるので使用を控えましょう
急性期の場合お風呂に浸かるのは控えましょう
揉む、叩くなど刺激を必要以上に患部に加えないようにしましょう
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