雑記

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👁️ 目と目の距離でわかる?あなたの秘められた性格診断!

昔から「目は口ほどにものを言う」と言いますが、実は目の形だけでなく、目と目の位置関係からも、その人の個性や性格の傾向を読み取れるという考え方があります。今回は、人相学などで言われる、目と目の距離が示す性格の一般的な傾向についてご紹介します。...
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人生の旅路:10代から60代まで、各ステージでの悩みと充実の秘訣

人生はよく「旅」に例えられます。 20年間の学生生活、40年間の仕事、そして25年間の老後……。私たちは長い時間をかけて、さまざまな景色の中を歩んでいきます。それぞれの年代には、その時にしか味わえない喜びもあれば、避けては通れない「壁」もあ...
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真の自由へのガイド:重力とお金の「束縛」から抜け出す方法

私たちは日々、目に見えない2つの大きな力に縛られて生きています。一つは、地球上に存在する限り逃れられない物理的な力**「重力」。そしてもう一つは、現代社会を生きる上でのルールとも言える「お金」**です。一見、全く別物に見えるこの2つですが、...
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心が壊れそうなあなたへ。重すぎる荷物を下ろし、健やかさを取り戻すための3つの処方箋

「もう頑張れない」「心が壊れてしまいそう……」 日々の生活の中で、そんな限界を感じる瞬間は誰にでもあるものです。仕事、人間関係、家族の悩み、お金、そして自分を取り巻く環境。私たちは知らず知らずのうちに、一人では抱えきれないほどの重荷を背負い...
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想いがカタチを造る ― 身体はあなたの「意志」の履歴書

私たちの身体は、単なる「入れ物」ではありません。 日々の何気ない動作、そして「こうありたい」という生命の欲求が、長い年月をかけて今の私たちの骨格や筋肉を形作っています。今日は、**「機能(動き)が形を造り、形が機能を語る」**という不思議な...
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重なる力  重力って重力という「愛すべき抵抗力」

地面に縛られている?いいえ、重力があるから飛べるのですはじめに:当たり前すぎて忘れている「引力」皆さんは今、どのように過ごしていますか?椅子に座っている方も、立っている方も、あるいはベッドで横になっている方もいるでしょう。私たちが地球上で生...
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🥛 「牛乳は本当に体に良いの?」〜知られざる牛乳のリスクと正しい付き合い方〜

牛乳は骨を強くするというイメージがありますこんにちは!健康や食生活にまつわる情報をお届けする当ブログです。みなさんは「牛乳」と聞くと、どんなイメージをお持ちでしょうか?多くの方が、「カルシウムが豊富で、骨を丈夫にしてくれる飲み物」というポジ...
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「身体を治す」とはどういうことか?――山で見つけた、治療家としての真髄

登山を趣味にしていると、時折、自然のなかに「人生や仕事の真理」が隠れていることに気づかされます。私がお気に入りの山を登っているとき、いつも足を止めてしまう場所があります。そこには、巨大な石と、それを真正面から受け止める一本の木があります。転...